求職中(無職期間)の過ごし方について‥【その2】

こんばんは、シュウべです。

引き続き、求職中(無職期間)の過ごし方について書いていきます。

求職中(無職期間)になにをしようか迷われている方の参考になれば幸いです。

スポンサーリンク

求職中(無職期間)の過ごし方

求職期間中は、以下のようなことをして過ごしています。

(※もちろん、求職活動は並行して行っています。)

①スポーツジムに定期的に行く。
②本・新聞を音読をする。
③メルカリに登録して、メルカリデビュー。
④庭の木の剪定をする。
⑤近場の公園・商業施設・本屋に行き気分転換。
⑥ヨガ・瞑想をする。

定期的にスポーツジムで運動する

今回は「①スポーツジムに定期的に行く」についてです。

正直、「無職になってからもジムに行き続ける時間があるなら早く仕事見つけろ」というツッコミもあると思いますが‥。

とにかく、無職になると社会との接点がなくなります‥。

どこにも属さない自由な立場ではあるのですが‥これが長引くと非常にメンタル的も辛くなります

やはり、どこかで気持ちをリフレッシュ・リセットする時間が必要なんです。

人それぞれ、価値観・考え方・趣味も異なりますので、一概にジムに行くべきとはおすすめしません。

私にとってジムがリフレッシュできる環境であったということです

求職期間(無職期間)もリフレッシュが大事

かれこれ‥ジムには6年ほど通い続けています。

仕事をしていた時期は、体系維持のためでもあり、職場でのちょっとしたストレス・イライラ・悶々とした気持ちをリセットすべくジムに通い続けていました。

無職になってから、平日にジムに行くのは確かに心苦しい時もあります。

でも、ずっと求職活動して家で悶々としている時間を続けるよりは、1~2時間程度ジムに行って汗を流して気分転換するのが癒しでもあります。

最後に‥

社会に属さなくなった今、定期的に通える場所があるだけでも、少し心に安心感をもつことができています。

無職になったからといって、やりたいことを我慢する・制限するのではなく、適度に気持ちをリフレッシュしていく必要があると実感しています。

共感していただけたら幸いです。

※求職中(無職期間)の過ごし方について‥【その3】はこちら

こんにちは、シュウべです。 5月(2017年)も最終日になりましたね。 2017年4月から無職となりあっという間の2ヶ月でした。 引き続き、...

最後までお読みいただき、ありがとうございました。