Mr.Children

Mr.Children ツアー2015「REFLECTION」|新たな名曲『足音』に勇気をもらう

どうも、Mr.Childrenを愛するシュウべ(@shube80)です。 2018年6月10日から、Mr.Children「ドーム&スタジアムツアー 2017 Thanksgiving 25」が始まりました。 僕...
エンタメ

映画『ちょっと今から会社やめてくる』を観た感想 (福士蒼汰・工藤阿須賀)

映画を観てきたので、感想をアップしたいと思います。 観てきた映画は『ちょっと今から会社やめてくる』です。 『ちょっと今から会社やめてくる』の物語 ブラック企業に入社してしまった青山隆(工藤阿須賀)が、、そこの会社の部長から...
Mr.Children

伝説のライブとなったMr.Children「未完」ツアー2015|名曲『タガタメ』で涙を流す

どうも、Mr.Childrenを愛するシュウべ(@shube80)です。 2017年6月10日からMr.Children「ドーム&スタジアムツアー 2017 Thanksgiving 25」が始まりましたね。 僕...
Mr.Children

Mr.Childrenの名曲『終わりなき旅』を長年愛し続ける理由を語る

どうも、Mr.Childrenを愛するシュウべ(@shube80)です。 2017年6月10日からMr.Children「ドーム&スタジアムツアー 2017 Thanksgiving 25」が始まりましたね。 僕...
美容・健康

【老化防止】激しい運動をした後は「水素水」を飲んで活性酸素の発生を防ぐ!

こんばんは、シュウべです。 今回のテーマはスポーツジムでの「水素水」摂取についてです。 私は20代後半~からずっとスポーツジムに通っています。回数は週に2~3回くらいですね。 主にストレッチ→筋トレ→有酸素運動→シ...
日常雑記

書籍『たった1日で声まで良くなる話し方の教科書』レビュー|活舌対策として音読・早口言葉を習慣にする!

どうも、活舌が悪いのが悩みのシュウべです。 今回のテーマは、 ・活舌対策 について書いてみました。 無職になると自宅にいる時間が増え、求人検索・情報収集などでPCとにらめっこする時...
美容・健康

マインドフルネス(瞑想)を習慣にして心のストレスを消化

こんにちは、シュウべです。 今回はマインドフルネス(瞑想)について語ります。 ここ最近、「マインドフルネス」という言葉をビジネス雑誌や書籍等でよく見かけるようになりました。 私自身も、マインドフルネス=瞑想について...
美容・健康

ヨガで心と身体が変わる!?ヨガデビューしてみた感想と経験談 |『ヨガ友(長友佑都)』

こんにちは、シュウべです。 今回は『自宅ヨガ』がテーマになります。 私はもともと体を動かすのが好きで、2009年からスポーツジムに加入し、現在まで継続的に通っています。 マシーンを使用した筋トレでは表面的な筋肉は鍛...
無職期間

求職中(無職期間)の過ごし方について【おすすめの気分転換法】

どうも、シュウべ(@shube80)と申します。 今回の記事は、無職になってからの求職中(無職期間)の過ごし方について書いてみました。 無職になると”自由な時間”が増えてしまい、どうしてもダラダラと過ごしてしまいがちです...